Toute l’équipe de Gym Autrement et moi-même vous souhaitons de très belles fêtes de fin d’année.
L’ensemble des cours de Catherine et Sandra sont suspendu du 20/12/25 au 4/12/26
Rdv Lundi 5 janvier, 9h avec Sandra pour un cours de Pilates et mardi 6 janvier, 9h pour le cours Gym Autrement avec Catherine.
Bonnes fêtes à toutes et tous
Sandra
Sandra Pinçon
06.60.91.27.85
sandra@gymautrement.fr
Catherine Savy
06.73.68.78.51
contact@gymautrement.fr
Gym autrement vous accueille au centre de Lyon 1er . Près de l’opéra métro hotel de ville.
Un lieu abandonné et entièrement crée en 2010 grâce à mon fils Lionel et ma soeur Brigitte artiste plasticienne qui a crée les logos et les vitraux relatant le mouvement et l’élégance, la souplesse et la force physique. Toutes ces qualités que nous pratiquons durant les cours collectifs en petits groupes :
Une Gym de santé , Pilates, Méthode Feldenkrais, Méthode De Gasquet, méditation, massage-bien-être, coaching postural, coaching « apprendre à marcher avec élégance avec ou sans talons « , coaching auto massage des pieds.
Stages d’été en montagne, stages bien-être méditation et Feldenkrais à l’Arche Saint Antoine (Isère Abbaye st Antoine)
Améliorer sa santé, être bien dans son corps, dans sa tête et trouver l’équilibre dans sa vie privée et professionnelle.
Faire une activité avec le plaisir de bouger
Cours de Hatha Yoga et Ayurveda
Cours de Yoga
Avec Luc Nermel
Stéphanie Charrondière
Violaine Putinier
Apprentissage / Formation sur 3 séances
Odile Bertotto
Elisabeth Colombani
